Namasté
Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Seit 15 Jahren biete ich Yogakurse und Personalyoga an
– zeitgemäß und authentisch!
Dabei liegt mir jede*r
Teilnehmer*in am Herzen.
Ich freue mich auf Dich!
Montag
Yoga zum Wochenstart
16:45h – 18:00h
Dienstag
Vinyasa Flow
17:15h – 18:30h
Mittwoch
Rückenfokus online & Studio Oelinghoven
18:45h – 20h
Donnerstag
Vinyasa Flow
Workilu Oberdollendorf 18:45 – 20:00
Freitag
Yoga zum Wochenausklang
externer Kurs im Gemeindezentrum Holzlar
17:15h – 18:30h
YOGA
Verspannungen können gelöst – und Entspannung erlangt werden. Yoga wirkt wie eine Verjüngungskur von innen. In meinem Yoga liegt der Fokus auf der Verbindung von tiefer Atmung und Bewegung So kommen wir bei uns selbst, unserem Innersten an. In diesem Gefühl der Einheit mit uns selbst, gelingt ein positiv gelebtes Loslassen von Ängsten aller Art und eine kraftvolle, gesunde Begegnung mit allen Herausforderungen unseres Lebens.
YOGA mit ANNE kannst Du online und in meinem Studio in Oelinghoven, Königswinter geniessen.
„Jedesmal erlebe ich Yoga als Anker, eine Möglichkeit tief in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Es löst auf allen Ebenen Verspannungen, schenkt Klarheit und Kraft. „
YOGA mit ANNE
Yoga zu lehren ist für mich mehr als ein Beruf, es liegt mir am Herzen und es berührt mich jedesmal auf`s Neue zu erleben, was es mit dem Menschen macht. Yoga zu lehren ist für mich das Hinführen an die eigenen Urkräfte und dies ist schon nach nur wenigen Augenblicken der Yogapraxis möglich. Dabei möchte ich jede/n einzelnen Teilnehmer/in bestärken auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
Ganz gleich in welcher Lebenslage Du Dich gerade befindest: Gebe Dir die Chance, Yoga (neu) zu entdecken und darüber Ruhe, Kraft und Wohlbefinden, kurz, ein von Freude gefülltes Leben zu erlangen.