Business Yoga

Yoga am Arbeitsplatz belebt, inspiriert und entspannt! Business Yoga ist ein wirkungsvolles und effizientes Instrument im nachhaltigen Gesundheitsmanagement zur Burnoutprävention und Optimierung der Work-Life-Balance. Business Yoga ist zum Beispiel in kleinen 15 minütigen Einheiten für „zwischendurch“, in der Mittagspause 30-60min oder zum Feierabend in den Arbeitsalltag gut integrierbar !