Vinyasa Yoga

Eine intensive Stunde im dynamischen, fließenden Yogastil. Herausfordernde Arm- und kraftvolle Standhaltungen, die für Stabilität und Balance sorgen.  Alles im Fluss, mit einer bewusst geführten Atmung (Ujjayi-Atmung).

Nicht für Anfänger geeignet!

Dienstag 20:00 -21:10h