Eine intensive Stunde im dynamisch fließenden Yogastil. Herausfordernde Arm- und kraftvolle Standhaltungen, die für Stabilität und Balance sorgen. Alles im Fluss, mit einer bewusst geführten Atmung (Ujjayi-Atmung).

Montag 18:30 – 19:45 / Präsenz im Studio Oelinghoven

Level 1  ( Anfänger & Fortgeschrittene )

5 aufeinanderfolgende Termine  75 €

Dienstag 20:00 -21:15h  / ONLINE

Level 2  ( Fortgeschrittene )

1 x 13€
5er Karte 60€ / 3 Monate Laufzeit
10er Karte 110 € / 4 Monate Laufzeit

Schüler*innen & Student*innen erhalten auf diesen Kurs einen Rabatt von 25%