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Ich kenne Anne seit 2016, als ich auf der Suche nach einem Schwangerschaftsyogakurs auf sie stiess.
Nach einer traumatischen ersten Geburt sah ich meiner 2. Geburt mit Sorge entgegen. Dank Yoga mit Anne hatte ich aber das Gefuehl, viel mehr Kontrolle ueber meinen Koerper zu haben, die Schmerzen durch Atmung beeinflussen zu koennen und habe die Entbindung als sehr positiv erleben duerfen.
Yoga bedeutet, sich zu oeffnen, loszulassen, dazu braucht es Vertrauen. Anne leitet souveraen an, ist ruhig und warmherzig, es stellt sich bei mir sofort ein Gefuehl der Entspannung ein, wenn ich ihre Stimme hoere!
Ich bin ueber die Jahre dabeigeblieben und auch waehrend der Pandemie hat Anne ihren Kurs auf Zoom weitergefuehrt und mich somit unterstuetzt, mental und koerperlich fit zu bleiben. Yoga hat mich auf so vielen Ebenen beeinflusst, ich fuehle mich staerker, gelassener und bin Anne dafuer sehr dankbar!
Isabelle R., London
Petra W. Bonn
Anette P. Berlin
Anna B., Bonn
Egal ob Präsenz- oder Online-Unterricht, die Yogasessions mit Anne sind mein absoluter Favorit. Sie leitet die Übungen sehr präzise und angenehm an, schlägt Alternativen vor und geht dabei individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein. Ich bin so begeistert vom Yoga mit Anne, dass ich seit drei Jahren regelmäßig an ihren Kursen teilnehme. Auch während der Schwangerschaft, nach der Schwangerschaft, mit Kind und auch ohne Kind ist Anne eine ideale Begleitung! Bin nach dem Yoga mit ihr energiegeladen und entspannt zugleich – ich kann Yoga mit Anne jeder/jedem sehr empfehlen!
Andrea B. Bonn
Die Yogakurse mit Anne sind wundervoll!
Meine anfänglichen Schwangerschaftsbeschwerden waren nach den ein paar Yogastunden mit Anne verschwunden!!
Ich bin gestärkt durch die Geburt (spontan) gegangen und nun happy in den online Postnatalstunden.
Wärmstens zu empfehlen.
Judith A. Königswinter